2015年09月17日

骨盤底筋と尿トラブルの原因

ノコギリヤシ サプリ すっきりさわやか習慣は、
ノコギリヤシと西洋カボチャを主成分とした、
頻尿、尿漏れでお悩みの方へお勧めのサプリメントです。

くしゃみをしたり、重いものを持ち上げた瞬間に
「あっ!」と、もれた経験ありませんか?

尿漏れや頻尿などの尿トラブルと密接に
関わっているのが「骨盤底筋」です。

尿トラブルには多くの原因が考えられますが、
最も多いのがこの、骨盤底筋の損傷やゆるみです。

出産や便秘などでダメージを受けたり、加齢で
女性ホルモンの分泌量が減って筋肉がゆるみ、
排泄コントロールがうまくできなくなるのです。

骨盤底筋は、骨盤の底にある筋肉や靭帯などの
集まりで、恥骨から尾骨の間を菱形のハンモック状に
覆い、骨盤内の臓器が落ちてこないように支える
と同時に胎児を産み出したり、便や尿の排泄を
コントロールする役割をになっています。

そこで、尿漏れの改善におすすめなのが
「骨盤底筋トレーニング」です。
衰えた骨盤底筋を鍛えなおし、自力で
排泄コントロールを正常化させることです。

トレーニングの方法は、公式サイトでも紹介
されていますのでぜひご覧ください。

↓ ↓ ↓ ↓ ↓

薬剤師が自分のために開発した尿サプリ


少しでも早く悩みを解決するためには、
トレーニングと同時に、尿トラブル専用の「サプリメント」を
一緒に摂ることをおすすめします。

「ノコギリヤシ サプリ すっきりさわやか習慣」は、
薬剤師が開発した「ノコギリヤシ&ペポカボチャ」
配合の尿サプリです。
尿トラブルでお悩みの方はぜひお試しください。









posted by すっきりさわやか習慣 at 15:51| 骨盤底筋 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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